宮崎因為面對著太陽升起的方向，因此自古以來被稱為「日向之國」。並且還有源自日本首代天皇・神武天皇的相關傳說，因位處宮殿附近或是其所在地而將地名取做「宮崎」。

宮崎縣位於日本九州東南部，北邊為大分縣，西邊隔著九州山區連接熊本縣，西南邊與鹿兒島相鄰，東邊面向太平洋，向南北延伸的日向灘海岸線全長約400km。另外，山區地帶寬廣，森林面積占75.7%，耕地面積則占8.6%，為充滿綠地的地理環境。